Über mich
Mein Name ist Regina Schlager. Ich lebe in Zürich, habe allerdings bis zu meinem 41. Lebensjahr in Österreich gelebt, die meiste Zeit davon in Wien.
Ich bin eine Schreibende
Seit meiner Kindheit schreibe ich. Begonnen hat es mit Briefen und Tagebuch. Heute spricht man ja eher von Journal. Ein Notizbuch habe ich immer dabei.
Schreiben bedeutet für mich Beziehung. In Beziehung mit sich selbst treten, in Beziehung mit den Leser:innen. Aufrichtige Beziehung fördert Lebendigkeit und Gemeinschaft. Und sie setzt Wertschätzung und Vertrauen voraus.
Schreiben hilft mir bei meinem persönlichen Wachstum. Und es hat mich auch sehr bei meiner beruflichen Neuausrichtung unterstützt. Durch das Schreiben komme ich mir selbst näher. Ich begebe mich in das Reich der Geschichten, die Herz und Verstand berühren. Schreiben macht mir einfach Freude, es ist die kreative Ausdrucksform, die mir am nächsten liegt.
Neben Blogartikeln, Essays und Kurzgeschichten schreibe ich gerade an meinem ersten Roman.
Ich bin Schreibpädagogin
Als Schreibpädagogin helfe ich Menschen dabei, sich selbst zu entdecken und die eigene Kreativität auszudrücken.
In meinen Schreibkursen und im Schreibcafé geht es nicht um richtig oder falsch, vielmehr darum, in einen kreativen Schreibfluss zu kommen. Ziel ist nicht ein Text, der veröffentlicht wird oder gar perfekt sein muss – obwohl die Texte, wenn man das möchte, selbstverständlich danach weiter bearbeitet werden und in Schreibprojekte eingehen können.
Ich bin eine Lesende
Seit meiner Kindheit bin ich auch eine begeisterte Lesende. Bücher können mich berühren, zum Lachen oder Weinen bringen, verstören, aufwühlen, inspirieren, wütend machen, lange nicht mehr loslassen, zum Wegweiser werden, weiterbringen. Ja, auch langweilen: aber dann lese ich sie meist nicht weiter (das konnte ich früher nicht, ich hatte einen inneren Drang, angefangene Bücher fertig zu lesen).
Von den Texten anderer zu berichten, dem räume ich auf dieser Webseite großen Raum ein. Daher wirst du hier Buchbesprechungen und meine Lektüreerfahrungen finden. Ich weise gerne auf Bücher und andere Publikationsformen hin, die mich ansprechen (zum Beispiel Podcasts) – sei es, weil sie mir gefallen oder mich aufregen, jedenfalls aber etwas in mir ansprechen.
Und sonst?
Als Ausgleich zum vielen Sitzen beim Lesen, Schreiben und Coachen gönne ich mir viel Bewegung. Ich strolle gerne im Wald oder auf Stadtspaziergängen herum. Ich mag auch Nordic Walking und Feldenkrais. Vor kurzem habe ich zum Krafttraining gefunden (hätte ich vor ein paar Jahren nicht geglaubt, dass mir das so gefällt und wirklich gut tut).
Seit ein paar Jahren nehme ich Unterricht in Stimmbildung und Gesang. Ich singe in einem Frauenchor mit. Singen hat, wie das Schreiben, auch ganz viel mit Ausdruck zu tun. Und um das Finden der eigenen Stimme. Und sich zeigen, oh ja... (als in jünger war, habe ich mir deshalb eingeredet, nicht singen zu können, damit ich mich dem nicht aussetzen muss).
Ich lebe mit meinem Mann Thomas zusammen. Wir führen gemeinsam die Firma ReConnect. Er ist der IT-Crack von uns, was mir natürlich immer wieder selbst zu Gute kommt, wenn ich bei Progammen, Apps oder Hardware selbst nicht weiter weiß.
Meine Ausbildungen und Kenntnisse
- Ich habe Germanistik und Philosophie studiert. Sprache und Literatur sowie die Liebe zu Sophia, zur Weisheit, ziehen sich als roter Faden durch mein Leben.
- In der Ausbildung Schreibpädagogik beim Institut für Kreatives Schreiben in Freiburg (D) habe ich die Ausbildung zur Schreibpädagogin gemacht und gelernt, kreative Schreibkurse anzuleiten.
- Ich praktiziere selbst, was ich in meinen Kursen vermittle und besuche dazu auch laufend Kurse: Tagebuchschreiben und Journaling, achtsames Schreiben, intuitives Schreiben, biografisches bzw. autobiografisches Schreiben, automatisches Schreiben sowie Schreibmethoden zur Planung und Organisation.
- Ich bilde mich in handwerklichem Schreiben weiter und übe mich darin, insbesondere im Schreiben von Kurzgeschichten, Romanen und Essays.
- Zugang zum inneren Erleben und zur Stille finden sowie achtsam kommunizieren: dafür habe ich Ausbildungen in Embodiment, Focusing, Meditation und Gewaltfreier Kommunikation absolviert.
- Als systemischer Coach und Berufungscoach begleite ich seit über zehn Jahren Frauen, ihren eigenen Weg zu gehen und ihre Berufung zu leben. Dabei liegt der Schwerpunkt auf dem Umgang mit sich selbst: mit Selbstfürsorge, mehr innerer Ruhe und Gelassenheit, mit Freude unterwegs sein. Ich pflege mit den Menschen, die zu mir ins Coaching kommen, eine Arbeitsbeziehung, die auf Wertschätzung, Achtsamkeit und fundierten Fachkenntnissen beruht. Auch beim Coaching ist kreatives Schreiben als Methode äußerst wirksam, daher bringe ich es auch hier ein.